Das Ziel im Kundalini Yoga ist die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele durch Haltung und Bewegung, Konzentration und bewußte Atemführung.
Es ist eine Mischung aus dynamischen Übungsfolgen, ruhigen Halteübungen und Meditationen.
Die Sommerpause ist zu Ende. Ab dem 9.9.2019 starten die Kurse wieder.
Achtung neu: ab sofort findet der Montagskurs in der Schützenstraße immer Dienstags um 20:00 Uhr statt!
Tu dir was Gutes. Komm vorbei und mach deine Erfahrungen!